جس طرح کسی بھی فرد کے پُرسکون رہنے کیلیے اس کے معاشی حالات کا بہتر ہونا نہایت اہم ہے۔ اسی طرح انسان کی صحت کے لئے نیند کا بہتر اور مکمل ہونا نہایت ضروری ہے۔ نین

امرودوں کا موسم اب شروع ہوچکا ہے، جن پر چاٹ مصالحہ چھڑک کر کھانا تقریباً ہر ایک کو ہی پسند ہوتا ہے۔ مگر یہ صرف منہ کا ذائقہ ہی دوبالا نہیں کرتا بلکہ اس میں ایسے

ہسٹیریا کی اصطلاح ایک یونانی لفظ ہسٹیریا (Hysteria) سے لی گئی ہے جس کے معنی رحم کے ہیں۔ پہلے کے زمانے میں اسے رحم کی بیماری سمجھا جاتا تھا لیکن یہ بیماری ایسی ع

بڑھتی عمر کے ساتھ ساتھ انسان میں بہت سی پچیدگیاں پیدا ہونے لگتی ہیں جس وجہ سے انسان مشکلات کا شکار ہوتا ہے۔ آج کل یورک ایسڈ کی بیماری انسان کو گھیرے میں لے رہی

خوبانی جس کو زرد آلو بھی کہا جاتا ہے اک اہم پھل ہے اپنی غذائی اور قوت بخش صلاحیتوں کی وجہ سے پوری دنیا میں مقبول ہے اس کی گھٹلی میں بادام بھی ہوتا ہے خوبانی آج

طبی ماہرین نے فالسہ کو موسم گرما کا بہترین پھل قرار دیتے ہوئے کہا ہے کہ فالسے کا استعمال گرمی کی شدت سے محفوظ رکھنے پیاس بجھانے کیسا تھ ساتھ معدے کے السر اور شو

بہترین لیموں وہ ہے جس کا چھلکا کاغذی ہو اور رس سے بھرا ہوا ہو۔ میرا دعویٰ ہے جو آج آپ کو لیموں کے فوائد بتا رہا ہوں آپ نے آج سے قبل نہ ایسے خواص سنے ہوں گے نہ پ

معدہ کا السر پاکستان میں تقریباََ وبا کی صورت اختیار کر چکا ہے لاتعداد مریضوں کا سامنا کرنا پڑتا ہے۔ اصل میں معدہ کا السر جو اک خطر ناک مرض ہے اگر اس کا علاج نہ

ہم اپنی خوراک میں ردو بدل کر کے خاطر خواہ حد تک بیماریوں سے محفوظ رہ سکتے ہیں۔ ترقی کا جنون اور وقت کی تیز رفتاری دو ایسے عوامل ہیں جنہوں نے انسان کو مادی لحاظ

سیزیرن کے اصل اسباب کیا ہوتے ہیں؟ ایک ماہر گائناکالوجسٹ بتاتی ہیں راز کی باتیں۔ "بی بی! تم بہت کمزور ہو، آٹھواں بچہ ہے، پیٹ میں پانی کی مقدار بھی زیادہ ہے اور