Wednesday, 25 November 2020

سوپر فوڈ فار وٹامنز

Test 2

آج ہم ایسی خوراک کا ذکر کریں گے جو میرے نزدیک اس زمین پر بہترین فوڈز میں سے بلا مبالغہ اک فوڈ ہے، جس کو میں سوپر فوڈ فار وٹامنز کہتا ہوں اپنے مریضوں کو کھانے کے

مزید »

آشوبِ چشم

Test 2

موسم کی تبدیلی میں ہر ساتواں فرد بیماری کا شکار ہوسکتا ہے۔ آنکھیں قدرت کا انمول عطیہ ہیں۔ یہ نہ صرف انسانی شخصیت کو دید و نظارہ سے روشناس کراتی ہیں بلکہ کائنات

مزید »

دائمی نزلے سے چھٹکارا کیسے پائیں؟

Test 2

ہم میں سے اکثر دوستوں کو گلے کی خرابی، گلے میں خراش اور سفید رنگ کی رطوبت گلے میں گرنے کی شکایت کا سامنا رہتا ہے۔ عام زبان میں اسے کیرا پڑنا، یا دائمی نزلہ، بھی

مزید »

نیند محافظ قوت مدافعت

Test 2

جس طرح کسی بھی فرد کے پُرسکون رہنے کیلیے اس کے معاشی حالات کا بہتر ہونا نہایت اہم ہے۔ اسی طرح انسان کی صحت کے لئے نیند کا بہتر اور مکمل ہونا نہایت ضروری ہے۔ نین

مزید »

امرود قدرت کا قیمتی انعام

Test 2

امرودوں کا موسم اب شروع ہوچکا ہے، جن پر چاٹ مصالحہ چھڑک کر کھانا تقریباً ہر ایک کو ہی پسند ہوتا ہے۔ مگر یہ صرف منہ کا ذائقہ ہی دوبالا نہیں کرتا بلکہ اس میں ایسے

مزید »

ہسٹیریا، اسباب، علامات اور علاج

Test 2

ہسٹیریا کی اصطلاح ایک یونانی لفظ ہسٹیریا (Hysteria) سے لی گئی ہے جس کے معنی رحم کے ہیں۔ پہلے کے زمانے میں اسے رحم کی بیماری سمجھا جاتا تھا لیکن یہ بیماری ایسی ع

مزید »

یورک ایسڈ

Test 2

بڑھتی عمر کے ساتھ ساتھ انسان میں بہت سی پچیدگیاں پیدا ہونے لگتی ہیں جس وجہ سے انسان مشکلات کا شکار ہوتا ہے۔ آج کل یورک ایسڈ کی بیماری انسان کو گھیرے میں لے رہی

مزید »

خوبانی

Test 2

خوبانی جس کو زرد آلو بھی کہا جاتا ہے اک اہم پھل ہے اپنی غذائی اور قوت بخش صلاحیتوں کی وجہ سے پوری دنیا میں مقبول ہے اس کی گھٹلی میں بادام بھی ہوتا ہے خوبانی آج

مزید »

فالسہ

Test 2

طبی ماہرین نے فالسہ کو موسم گرما کا بہترین پھل قرار دیتے ہوئے کہا ہے کہ فالسے کا استعمال گرمی کی شدت سے محفوظ رکھنے پیاس بجھانے کیسا تھ ساتھ معدے کے السر اور شو

مزید »

لیموں کے خواص اور جادوئی پھکی

Test 2

بہترین لیموں وہ ہے جس کا چھلکا کاغذی ہو اور رس سے بھرا ہوا ہو۔ میرا دعویٰ ہے جو آج آپ کو لیموں کے فوائد بتا رہا ہوں آپ نے آج سے قبل نہ ایسے خواص سنے ہوں گے نہ پ

مزید »