دنیا میں اس وقت ایک اندازے کے مطابق تقریباً ستر فیصد لوگ موٹاپا یا اضافی وزن کا شکار ہیں۔ موٹاپا جسم کی ایک طبعی حالت ہے جس میں جسم پر اضافی چربی چڑھ جاتی ہے۔ و

کولیسٹرول یونانی زبان کے دو الفاظ کول بمعنی صفراء، سٹریوس بمعنی ٹھوس سے مرکب ہے۔ یعنی صفراء کا منجمد ہو جانا۔ یہ ایک سفید رنگ کا بے بو اور چربی جیسا مومی مادہ ہ

"مسلمانو تمہارے لیے اللہ کے رسول ﷺ کی زندگی ایک بہترین نمونہ ہے "۔ 2۔ رات کو جلد سونا رات کو دیر تک جاگنا اور ملازمت سمیت دیگر معاملات زندگی سرانجام دینے کے ل

"مسلمانو تمہارے لیے اللہ کے رسول ﷺ کی زندگی ایک بہترین نمونہ ہے "۔ آج ہم سائنسی تحقیقات پر بہت یقین رکھتے ہیں کیا ہم اس انتظار میں ہیں کہ سائنس رسول ﷺ کی سنت م

چہرے کی جھریاں عمر بڑھنے کا ایک قدرتی عمل ہے اگر آپ اس دور سے گزر رہے ہیں تو پریشان ہونے کی ضرورت نہیں ہے ہمارے جلد میں ایک تہہ ہوا ہوتی ہے جیسے جیسے عمر بڑھتی

انسانی خوراک میں گوشت ہمیشہ سے اہمیت کا حامل رہا ہے، شروع سے ہی یہ خوراک کا اہم جزو رہا ہے۔ ہمارے آخری نبی حضرت ﷺ کو بھی گوشت بہت پسند تھا انہوں نے اس کی تعریف

ہیموگلوبن ایک ایسا پروٹین ہے جو انسان کے خون میں موجود خلیوں میں پایا جاتا ہے جو جسم کے مختلف حصوں میں آکسیجن کی ترسیل کا کام کرتا ہے۔ یہ دو لفظوں ہیمو اور گلوب

پرہیز علاج سے بہتر ہے اور اس کی افادیت میں کوئی شک نہیں کیا جاسکتا اگر مریض دوران مرض کھانے پینے میں اعتدال برتے امور صحت کا پابند رہے تو جلد صحت یاب ہوجاتا ہے۔

کچھ لوگوں میں جوانی کے شروع ہونے پر چہرے پر براؤن داغ پڑ جاتے ہیں۔ یہ زیادہ تر جسم کے ان حصوں پر بنتے ہیں جو سب سے زیادہ سورج کی تمازت سے حاصل کرتے ہیں، جیسے چہ

گردے اللہ تعالی کی بہت بڑی نعمت ہے، وہ ہر وقت خون کو صاف اور فاضل مادوں کو پیشاب میں نکالنے میں مسلسل مصروف رہتے ہیں۔ ہمارے جسم میں تقریبا پانچ لیٹر خون ہوتا ہے