حکیم عمر عطاری07 ستمبر 2021مضامین66145
ایک خاتون مطب پر تشریف لائی اور الٹراساؤنڈ رپورٹ ساتھ لائی۔ گردوں میں سویلنگ تھی کوئی پتھری وغیرہ نہیں اور درد اتنا زیادہ کے ناقابل برداشت خاتون کا وزن زیادہ تھ
مزید »حکیم عمر عطاری02 جولائی 2021مضامین1081595
فرحت بخش پھل آم کھانے کے نتیجے میں مجموعی صحت پر حاصل ہونے والے بے شمار طبی فوائد میں سے چند مندرجہ ذیل ہیں:
غذائیت سے بھرپور
آم میں فیٹ، کولیسٹرول اور سوڈی
مزید »حکیم نیاز احمد ڈیال02 اپریل 2021مضامین151735
معدے کی کارکردگی جتنی مثالی اور عمدہ ہوگی، ہماری صحت بھی اتنی ہی شاندار اور قابل رشک ہوگی۔ انسانی وجود کی صحت وتن درستی کا تمام تر انحصار متوازن خوراک اور نظام
مزید »حکیم عمر عطاری17 مارچ 2021مضامین401567
آپ کرونا وائرس سے بچنے کی ممکنہ تدابیر سینکڑوں بار سن چکے ہوں گے لیکن کیا یہ ضمانت ہے آپ کو کرونا فلو نہیں ہوگا؟ ہرگز نہیں بہترین احتیاط کے باوجود بھی بہت ممک
مزید »حکیم عمر عطاری09 مارچ 2021مضامین44056
سلاد پتے کا تعلق ہرے پتے دار سبز یوں کے گروپ سے ہے تمام سلادوں کے پودوں کا بادشاہ سلاد پتہ ہے اس کا ذکر ساڑھے چار ہزار سال قبل تعمیر کیے جانے والے مقبروں میں کن
مزید »حکیم عمر عطاری16 فروری 2021مضامین63060
خشک کھجور کو چھوہارا کہا جاتا ہے جو نہ صرف قوت اور طاقت کا خزانہ ہے بلکہ کئی بیماریوں اور جسمانی مسائل میں نہایت مفید مانا گیا ہے۔ کھجور کو توانائی کا خزانہ کہا
مزید »حکیم عمر عطاری30 جنوری 2021مضامین81139
مشینوں کی فراوانی نے اس دور کے انسان کو اس حد تک آرام طلب بنادیا ہے کہ اب ان کے بغیر زندگی گزارنا مشکل ہے جسمانی محنت نہ کرنے کے سبب تندرستی کو برقرار رکھنا ایک
مزید »حکیم عمر عطاری27 جنوری 2021مضامین281185
محفوظ غذا ہماری صحت کی ضامن سبزیاں اور پھل کھانے والے افراد میں امراض قلب کا خطرہ کم پایا جاتا ہے ہے۔ ماہرین نے مناسب غذا کی جو تعریف کی ہے وہ کچھ اس طرح سے ہے
مزید »حکیم عمر عطاری04 جنوری 2021مضامین11217
کیلے کا نباتاتی نام Musa paradisiacaہے۔ یہ بھارت کے زیادہ تر علاقوں میں کاشت کیا جاتا ہے۔ بھارت میں کیلا زیادہ پیدا ہوتا ہے کیلے کو ہندو پرساد دینے کے لئے بھی ا
مزید »حکیم عمر عطاری21 دسمبر 2020مضامین262113
گاجر کا مزاج گرم تر درجہ دوم ہے اور یہ دیر ہضم ہے۔ کمیائی تجزیہ: پانی 7% پروٹین 85% نشاستہ 5% نمکیات 1% مختلف روغنی اجزاء 31% پائے جاتے ہیں حوالہ جات کے لئے بشک
مزید »